3 lata

wiekszosc literatury tak podaje i z tego co wiem wiekszgosc lekarzy tak zaleca.okres poltrwania t3 jest chyba jakos do 3 dni a t4 do tyg.moja chodzi w ldz do pani Cajdler-łuba jedna z bardziej ogarnietych endo.lata kobieta po swiecie i caly czas sie doksztalca.

Ja tanczylem break dance przez 2 lata

ej no czlowieku a jakich ty sie spodziewales opinii ...cwiczysz dopiero 3 miechy i spodziewasz sie starsznych rezulattow ... pokaz sie za jakis rok dwa lata teraz to mozesz liczyc tylko na takie opinie jak byly... wedlug mnie to twoje plecy wygladaja normalnie jak plecy miesni to na nich nie widac jak narazie...

[...] Zegan z pewnością wygrał tą walkę. Po ogłoszeniu werdyktu aż się chłopak popłakał z niedowierzania. To był jedyny raz kiedy przegrał niesłusznie walkę mistrzowską. Trzy lata później na tej samej gali gdzie walczył rewanżową wojnę Adamek z Briggsem a jego rywalem był Amerykanin Nate Campbell. Stawą walki był pas IBF i tutaj Zegan niestety już [...]

Ja *******e, osiemnastolatek, 2 lata stażu, 15 kg niedowagi i 3 cykl na mecie. Coś tu jest nie tak... Prawdopodobnie dieta i trening są do dupy

[...] węgle i tłuszcz, zaczynam konkretnie ćwiczyć na masę od września i nie wiadomo ile będę ważył we wrześniu i jaka będzie moja aktywność fizyczna więc wole z tym zaczekać, redukcje robię od kwietnia 2014 roku więc chciałem się upewnić czy aby na na pewno posiłki są dobrze ułożone ; ) A teraz do lata muszę zgubić ok 3 kg. jeszcze damy rade. :D

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: reynevann PŁEĆ: Mezczyzna WIEK: 18 WZROST: 181 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata i 1 miesiac ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: 140x8 MARTWY CIĄG: 120x1 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 102x1 WIOSŁOWANIE SZTANGI : - WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : [...]

Ja osobiscie slyszalem ,ze testosteron podawany regularnie w malych dawkach wspomaga wzrost, ale czy to prawda nie wiem. Pozatym masz 165 i? Teraz masz dola , za 3-4 lata bedziesz miec to w dupie bo wzrost****a daje. A faktem jest ,ze niscy maja latwiej zrobic b.dobra sylwetke p.s Tez tak mialem jak ty, mi juz przeszlo;] Zmieniony przez - OwnaGe w [...]

Jeszcze masz czas.... "Teraz masz dola , za 3-4 lata bedziesz miec to w dupie bo wzrost****a daje. A faktem jest ,ze niscy maja latwiej zrobic b.dobra sylwetke " A g**** prawda bo przy 165 będziesz bardzo krępej budowy...

Raz robiłem na redukcji, ale to raczej był niewypał, głównie z mojej winy. Zresztą już dokładnie nie pamiętam, bo to było dobre dwa lata temu. Teraz jestem w trakcie 5-tego treningu na mikrocyklu 10-tek. Ogólnie trenuje mi się przyjemnie, chyba nawet waga lekko drgnęła do przodu, ale z dokładną oceną poczekam aż się zważę po skończonych 10-tkach. [...]

ja daje soga za całą Barcelonę(wraz ze stadionem i muzeum) a także za jej obrzeża czyli Costa Brava itp też tam byłem, tylko ponad 2 lata temu

Pierwszy!! Wiek :20 Waga :60 Wzrost :183 Staż treningowy: 2 lata Obwód pasa: 70 Obwód klaty:90/95 Obwód uda:50 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):siłownia 4x i bieganie 1x w tygodniu+ cwiczenia rehabilitacyjne (na odtsjące łopatki, ale już nie odstają ;-) ) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:dobry [...]

No ale po co użyłeś metafory 12 latka do osoby która ma 22 lata?

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:koffer PŁEĆ:mezczyzna WIEK:18 WZROST:180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:86 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34,5 OBWÓD BICEPSU: 41 OBWÓD ŁYDKI: 37,5 OBWÓD UDA: 62 OBWÓD BIODER:100 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:89 OBWÓD KLATKI [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 81 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: nie -udo: mam -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 g/kg -węglowodany: 5,5 g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1) meta + prop. 8. TRENING: 5 x w tyg. 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 tyg 11. POZIOM BF%: [...]

[...] lepsza i nie zawsze po tej teoretycznie lepszej będą lepsze efekty. A z tymi bólami i pieczeniem po kreatynie to trochę przesadzasz. Ja w sklepie przez 8 lat i przez 2 lata na sfd spotkałem się z tym może z 2-3 razy a kreatyna jest zdecydowanie najpopularnieszym suplementem i miesięcznie sprzedaje się u mnie na pewno ok. 100 opakowań, [...]

oj mylisz się Yangu....o ile pamiętam to były lata 80-te...i był artkuł na temat tego stylu i tego pana napisany przez Dafenga w wojowniku Zmieniony przez - wuxia w dniu 2009-11-29 00:45:15

[...] FA - czyli naprtawde duzo amerykańców. Po drugie zobaczcie co przyszlo naszemu drogiemu reprezentantowi kraju Wawrzyniakowi z kupowania amerykańców ? Dyska na 2 lata za jakiegoś gównianego Venoma Hehe chociaz przyznaje ze o mało co Zakiemu bym też jednej sztuki tego nie sprzedał, ale w sumie kto by mu w Arce Gdynia kontrole [...]

Zgadzam się z Wami Panowie. Ale tak pół żartem, poł serio nie wiadomo co takim ludziom z tajnych służb specjalnych może do głowy strzelić . Przykład - CIA i KGB przez lata zatrudniały jasnowidzów w swoich szeregach, wyniki ich pracy nie są znane, ale fakt pozostaje : http://new-arch.rp.pl/artykul/75147_Jasnow...IA_i_nauka.html

[...] sie mu troche zdrowko popsuje albo floty nie bedzie. Tez mam takiego znajomego, tez coraz do mnie robil rozne przytyki. I co? I zerwał piersiowy na swoich zaj**istych treningach i koksie. Juz nie cwiczy :). I siedzi cicho na dupie. ps Ty serio masz 22 lata ze przejmujesz sie takimi gadkami? Zmieniony przez - krawat w dniu 2016-12-16 17:43:23